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　　婁底位于湖南省中部，漣水中游，主要旅游景點和景區有冷水江的波月洞、水府廟景區，羅盛教故居及紀念館，陳天華故居，蔡和森紀念館，曾國藩舊居和漣源湄江風景區等。

　　從婁底市往西南行83公里，便到了冷水江市。市郊同興鄉有一巨型溶洞波月洞，洞內有27個廳，全長5.4公里，游覽面積4萬平方米。洞內各色釧乳千姿百態，令游人嘆為觀止，電視劇《西游記》曾在這里拍攝外景。

　　僅次于婁底市郊的水府廟景區，有45平方公里的水面，水面上有34個小島，游人可泛舟其中，或進行其它諸如龍舟竟渡、摩托艇等水上體育活動，湖畔的陶龕學校和天籟巖也可供游人參觀。

　　從冷水江市再西行36公里，就到了國際主義戰士羅盛教的家鄉新化縣。縣城資水北岸有一座北塔，建于清道光年間，七層八角，內有492級螺旋磚梯登至塔頂。羅盛教故居及紀念館僅次于縣城東北60余公里的松山鄉桐梓村。羅盛教是中國人民志愿軍戰士，1952年1月2日，在朝鮮平安道成川郡石田里為搶救溺水的朝鮮少年崔瑩而犧牲，金日成曾題詞：“羅盛教烈士的國際主義精神與朝鮮人民永遠共存”。羅盛教的故居為純木結構，三開間平房，陳列著烈士生前的用品和照片。

　　從婁底西行35公里便到漣源市。漣源曾名藍田，因與陜西省藍田縣重名，1952年依其地居漣水之源而改稱漣源。漣源境內有著名的湄江旅游區，距漣源市32公里，景區總面積108平方公里，為中低山巖溶地貌景觀。景區內現建有8個觀景區，各類景觀點50處。觀音巖景區是進入旅游區的第一處觀景點，是一個峭壁峽谷，相對高差300余米，峭壁上有觀音洞、藏佛洞和羅江洞。奇異的是谷底的1200平方米的涌泉池，池內5股涌泉似蓮花綻開，名為蓮花涌泉。塞海景區以一個峽谷天然湖為主，在沿游覽公路的湖岸旁有連續三道兩岸峭壁矗立，形成多層次的水域空間。區內有蝙蝠崖、天子惱、鷹嘴巖、觀音望海、金龜探天等景觀。神仙橋景區以一個極其高大寬敞的仙人洞為主，洞口有一座天然石橋，凌空飛架，高50米，跨度30余米。景區以內還有天彈待發、迷魂巷、炮臺峰、斷頭臺、元帥勒馬、慈母背子等景觀。黃羅灣峭壁景區，連綿的峭壁5公里余，峭壁上因風化等原因形成了奇異的自然壁畫。龍泉峽景區是一個長3公里的峽谷，峽谷內主要有湄花洞、龍潭瀑布、力馬山等景點。清流潭景區特大的地下陰河溶洞為主，洞深3公里，洞內前廳有梯田式溶巖景觀255級，被人稱之為千丘田，湄峰湖景區是大江口水庫形成的蓄水湖，湖面從大壩沿山谷延伸30余公里，游人乘船旅游覽，可觀賞秀麗的湖光山色。仙女峰景區為一相對高差600米的山峰，山頂有紫華庵，規模三進三級，廟前有清泉。

　　婁底地處湘中丘陵地帶，年平均氣溫17.4攝氏度，1月平均氣溫5.1攝氏度，7月平均氣溫30攝氏度，最佳旅游季節為5至10月。湘黔鐵路橫貫婁底東西，婁邵鐵路縱貫南北，境內鐵路通車里程350公里，主要旅游城市均通火車，旅游區均以公路相連，交通便利。

　　交通：

　　婁底擁有獨特的區位優勢。這里地處我國東中部通往大西南的必經之道，北進川黔，南下粵桂，東連湖南“一線兩點”經濟重點建設地帶，西接湖南西線開發的丘崗山地試驗區，是湖南省南北通達、東西連貫的要衢。在湘中形成了人流、物流集散中心。湘黔，婁邵鐵路干線和即將動工的洛湛鐵路交匯于婁底市，使婁底成為中國南方重要的鐵路樞紐之一。公路縱橫交錯，四通八達，上海至云南瑞麗高速公路經過婁底。207、320國道以及漣(源)溆(浦)、寧(鄉)邵(陽)、婁(底)衡(陽)、婁(底)湘(鄉)4條省道貫通全區，通車里程達5000多公里。資水、漣水兩大水系貫穿全區，常年通航里程達200多公里。長沙黃花國際機場距婁底僅200余公里。婁底擁有的水、陸、空立體交通網，形成了立湘中而通八方、居腹地而達全國、處一隅而至世界的交通優勢。

　　美食:

　　永豐辣醬，產于雙峰縣永豐鎮。它從該地所產的一種肉質肥厚、辣而帶甜的燈籠椒為主要原料，攙拌一定份量的小麥、黃豆、糯米，依傳統配方、科學辦法曬制而成。它色艷氣香，辣中帶甜，清新爽口，具有生津開胃，增強食欲，幫助消化等功效。

　　新化白溪水豆腐，色澤潔白，質地細嫩，久煮不散，鮮美可口，享有“走遍天下路，白溪水豆腐”美譽。