寶臺山位于云南省大理州永平縣杉陽鎮境內,距該縣縣城約50公里，屬省級自然保護區，山山相連，山勢或緩或險，有原始森林15萬畝。至2005年年底，經國家林業局正式批準，將永平縣寶臺山設立為國家級森林公園，定名為“云南寶臺山國家森林公園”。

　　春暖時節，我們驅車前往寶臺山。沿途山路蜿蜒，但路面寬闊，花兒飄香，景色多變。強烈的好奇心和魅力無窮的新鮮感，消除了旅途的疲憊。我們饒有興趣的欣賞著沿途的風光，到了一個被稱作阿古寨的彝族小山寨才停車。下車上行10余米，鑲嵌在石階上的“寶臺山”3個大字，橫空出世，躍入眼簾。充滿靈性的字體，誘惑著初來乍到的游客：目的地即將到達，我們應奮勇當先。

　　沿著石階急不可耐地前進，行走在林蔭小道間，微風徐徐，山花爛漫，古木橫陳，靜邃幽深，小溪涓涓，波光點點，塵世紛擾，煙消云散。呼吸著清新的空氣，竟勾起人生無限美好的諸多遐想。不經意間，20多分鐘，就到了有“滇西名勝”之譽的金光寺。據《徐霞客游記》載,金光寺創建于崇禎初元,為立禪所創。其歷史之悠久,由此可見一斑。

　　寶臺山中金光寺寺旁生長著的柏樹，爬地而生，盤旋向上，嬌龍欲舞，枝繁葉茂，歷經數百年風雨，樹高僅達成年人膝蓋左右，是名副其實的“矮柏”。當地老百姓則形象地稱之為“爬地柏”——像小孩那樣爬伏在地上的柏樹。這種矮柏樹是云南省內最矮的柏樹，古代罕見，現代少有。盡管是極為可貴的家庭盆景，但天生地就，移植難活。寶臺山矮柏，具有較高的欣賞價值和研究價值。

金光寺

　　走近金光寺，寺門正上方，高懸著文化名人李根源先生親筆題寫的“金光寺”3字，大小適中，剛勁有力，筆墨飽蘸，耀耀生輝，顯現著文化的底韻，見證著歷史的風云。同往的攝影記者小楊，大呼小叫的，要讓我們其余4人綻開燦爛的笑容，擺出最酷的姿勢，在寺門前留下美好的回憶。緩步進入寺內，庭院清潔，古木高聳，奇花惹眼，異草芳香。情不自禁地走向金碧輝煌、古樸典雅的大雄寶殿。高大粗壯的古木柱，望而生畏，需兩名以上的壯漢才可以合抱。明清時代遺留的部分浮雕通花門，鏤刻精致，妙不可言，充分顯示出中國古代勞動人民的智慧和才干。殿內雕像精湛，形態萬千，香火繚繞，活靈活現，誘惑著我們駐足觀看，舉步維艱。

金屏室

　　金光寺東南約500米處，便是金屏室。史載，金屏室正是立禪的長眠之地。立禪為明宗室，道行高深，壽終正寢，肉身坐化于此，順其自然，隨之安葬于此。金屏室的房架結構，屬硬山翹角單檐穿斗式，看似簡單卻匠心獨具，莊重肅穆而不顯奢華。墓名“金屏室”三字，為明朝高僧擔當飽含深情地題寫，字若珠璣，每字千金難易。

　　這里古木參天，風景優美，可觀日落。該處的日落景象吸引了許許多多的游客慕名而來，專程旅游的我們有幸一飽眼福：晴天麗日，傍晚時分，陽光漸聚漸攏。接著，西方紅霞彌漫，放眼望去，漫山遍野都被晚霞映得一片通紅，江山如畫，歲月如詩。游客互視，人人身著紅裝，個個滿臉緋紅，不禁啞然失笑。隨著時間的推移，太陽的光線愈來愈柔和，直至于一點兒也不傷眼。然后，太陽變成了一只大紅燈籠，像害羞的少女似的，慢慢地向對面的山后躲去……突然，奇跡出現了，光明和黑暗瞬間交替，眼前一片漆黑！游人們的呼叫聲此起彼伏，大家亂哄哄地叫嚷著快打起手電筒，看不見……由此來看，金屏室無愧于“金屏夕照”之譽。

　　輾轉北行,是堪稱天下一絕的木蓮花山。應該說，木蓮花山是寶臺山的重要組成部分。該山山勢高峻挺拔，組成其中的部分山名足可聽而生畏。比如說撥刀山﹙音﹚，意即山的陡峭險峻猶如生活中經常使用的切菜刀。未見其山，先聞其名。事實上，危險地段，陡崖聳立，上不見頂，下不見底，若要逞能，一旦失足，從山頂墜入山澗并非謠傳。連綿起伏的山峰狀若蓮花，且山中多木蓮，森林覆蓋率高達80﹪以上。蓮花本應水中生，盛開樹上即奇景。木蓮花山，因而得名。

　　我們隨興繼續暢游，山中有奇花異草，珍貴鳥獸。林間則輕風撲面，流水澹澹。頑皮的猴兒們，偶爾會對我們擠眉弄眼；形同孩子的娃娃雞，在叢林中忽隱忽現。沿途芳草幽香撲鼻，遠看山花殷紅點點。值得一提的原始山茶，紅如火，赤如朱，樹連樹，花連花，千姿百態，驕艷迷人。

　　在森林公安派出所和政府旅游開發部門的雙重管理下,人與自然和諧共處,互為依存。抬頭不見樹頂的參天古樹自生自滅，遠離城市喧囂的珍禽異獸安然繁衍。珍稀植物滇藏木蘭﹙俗稱木蓮花﹚、云南山茶、凸尖杜鵑等10多種，大部分被我們的眼光和攝像機收錄。據說珍稀動物有虎、熊、綠孔雀等，因旅程時間有限，無緣得見。

　　踏著軟綿綿的更替性落葉步行，但見巨樹蔽日，青苔瘋長，藤蘿交織，林深水秀，鳥歡禽飛，瑰麗無比。置身其間，如夢如幻，無愧稱之為天然的植物園和動物園。景隨步移，山勢時緩時險，一個轉彎一道景，宛若入人間仙境。

　　那成林成片的木蓮樹，更是獨領風騷。恰逢陽春二月，木蓮樹未葉先花，朵朵鮮艷奪目，花香引蝶。群蝶翻飛，變幻著各種各樣的姿勢，與無葉的木蓮花爭奇斗艷，極為壯觀，近旁觀者如云，人稱“木蓮奇觀”。難怪明代楊升庵、李元陽等名人，不惜筆墨地為之豪抒贊美詩！

　　云南寶臺山國家森林公園，林深景美，奇觀罕見，身臨其境，如入畫卷。